不用母乳喂养乳腺癌几率高这些情况易致乳癌
2022-04-18 13:25:02 来源: 秦皇岛肿瘤 咨询医生
乳腺癌不仅让女性身体出现病变,更会给女性的形象造成一定损害,所以不少女人都对乳腺癌很惧怕。现在先让我们一起来了解一下为何会引起乳腺癌。以下8种情况最容易导致乳腺癌:1、直系或旁系三代以内亲属中有乳腺癌患者,患病风险将比正常人高2倍;2、激素刺激时间越长,患病风险越高,比如初潮在13岁之前或绝经在55岁之后的女性患病风险要比正常人高出2至4倍;3、女性35岁之后生第一胎,患病风险高;4、不采取母乳喂养的产妇,患病风险将比常人高出2倍;5、身体肥胖会导致内分泌紊乱,诱发乳腺癌;6、妇女青春期时患过良性肿瘤疾病,其患病风险要比正常人高2倍至3倍;7、长期或终身用药的妇女罹患乳腺癌几率较高;8、此外,当出现紧张、生气、压力大等情况时,会导致内分泌失调,诱发乳腺癌。预防乳腺癌,饮食需注意五点一、控制全天总热量摄入量热量摄入过多可使乳腺癌发病率增加,因此每餐饭不宜吃得过饱,要保持适宜的体重,防止肥胖。二、动物性蛋白的摄入动物性蛋白质主要来源于鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶。一般说来动物性蛋白质大多属于优质蛋白质,研究表明,鱼虾、禽肉、畜肉、牛奶对乳腺癌的发生发展无明显相关性,乳腺癌患者无需对此类食物忌口。三、植物蛋白的摄入目前大部分研究认为豆类食物中丰富的植物雌激素,是一种类似人体雌性激素的化合物,可竞争性的抑制人源性雌激素对肿瘤细胞的促生长作用。因此,进食豆制品一定程度上具有抗癌作用。建议女性朋友们适量食用豆制品,每天吃100克豆腐或饮用400毫升豆浆即可。四、多吃新鲜水果和蔬菜补充充足的维生素和微量元素,增加纤维素的摄取。五、合理忌口建议戒烟,少食或不食辛辣刺激食专家认为,通过控制饮食结构,特别是减少食物中脂肪含量,可以防止结肠癌与乳腺癌的发生。流行病学调查结果认为,高脂肪饮食地区及人群中结肠癌及乳腺癌发病率高,动物脂肪的摄取量与这两种癌发病率及死亡率成正比。我国居民因习惯吃稻米、玉米、豆类,故其结肠癌、乳腺癌发病率较欧美人低。
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